皆さんは、体がお疲れのとき、どうやってそれを、解消していますか？

とにかく寝る、マッサージなどに行く、栄養ドリンクを飲む、など、他にも、いろいろな方法があるかと思いますし、どれもいい方法だと思いますが

疲れたなーと思う日には「美容室でのシャンプー」もぜひ一度試してみてください。

そんなことを本日のキミコラジオでもお伝えしました。

　

私自身も、サロンで、お客様にシャンプーをさせていただくことがありますが、その時、多くのお客様が、シャンプーを終えて、お疲れさまでしたー、と、椅子を起こしたときに、

「あー気持ちよかった」「寝てた」「頭が軽くなった」「目が開いてる」そして「疲れが取れた」など　声をかけてくださいます。

頭には、場所によって、力を入れて洗ってあげたほうが気持ちいい部分と、逆に、力を入れすぎるとちょっと痛みを感じるところがあるので　

シャンプーをするときには、力を場所により加減しながら、行いますし、頭には、疲れを解消させてくれるツボなどもたくさんあるので、シャンプーの、それこそ、ほんのわずか10分くらいの時間でも、

いい感じの力加減でリズミカルに、頭全体の血行を良くしてあげられる上に、いろいろなツボが適度に刺激されて、疲れをとってくれる効果があると私自身も実感しています。

頭のツボ、というと、例えば

万能のツボ、と言われるのが、頭頂部にある　ひゃくえ、というツボ。ここは、ストレス解消、リラックス効果、自律神経の調整、肩こりなどいろいろな効果が感じられるツボで

耳とこめかみの間のくぼんだところの「わりょう」というツボは、疲れ目の解消など、目が疲れたなと感じたときに押すならここという場所で、肩こりなどにも効果があります。

首の後ろ側の大きなくぼみの外側、髪の生えぎわあたりにあるのが「ふうち」というツボで、ここも目の疲れ、肩こり、あと血流促進に効果があって、リラックス効果も高いのでずっと同じ姿勢で仕事などをしていたあとには、ぜひここも押してあげてみてくださいね。

シャンプーでお疲れとりませんか？ということで、サロンドキミコの美容室では　カットメニューの中で「ラベンダーの香り」のシャンプー使って、カットの時にシャンプーをする、というのを、選べるコースがあります。

ご自身が「なんだかお疲れのとき」にこのラベンダーシャンプーのコースをお選びいただくことが多いようです。

ラベンダーの香りに包まれ、頭のツボのマッサージされながらの美容室でするシャンプー。

シャンプーをして乾かして帰る、というだけのメニューもありますので、お家に帰ったら、お風呂でもう頭を洗わなくていいという楽ちんさ、も含めて、お疲れの日は、美容室でシャンプー　ぜひ、お試しください。